אומגה 3 על הרצף האוטיסטי

ויטמינים שונים ותוספי תזונה, מוצעים לנו, ההורים לילדים על הרצף האוטיסטי, בלי סוף. אם זה עוזר או לא עוזר, אני לא יודע. כמו שאני נוהג לומר; אולי כן אולי לא – מה שבטוח אולי. מצד שני לא צריך להתעלם מתוספי תזונה לגמרי. יש כמה תוספי תזונה שנראים לי טובים ולא מזיקים ויכול להיות שגם מועילים לילדים על הרצף האוטיסטי.

​

אחד מהתוספים האלה הוא אומגה 3. אומגה 3 קשור בתפקודי מח, כלי דם והמערכת החיסונית. מחקרים מצביעים על יעילות של התוסף אצל ילדי ASD. לא מתחייב שהמחקרים האלה נטולי אינטרסים, אבל שווה לנסות. אפשר להשיג אומגה 3 בדרך כלל, ממנה טובה של סלמון נורבגי. אבל לכו תכינו מנה כזו כל יום וגם תשכנעו את הילד או הילדה, לאכול אותה כל יום.

​

לכן בדקתי וחקרתי תוספי אומגה 3 שמוצעים בשוק בשביל הנסיך. יש המון מאמרים ועצות, אבל אני אסכם לכם ואומר, שרוב התוספים הם בלתי אפשריים לנטילה על ידי ילדים ובצדק. זה מגעיל. מזכיר לי את השמן דגים שנתנו בתקופתי, אבל מי בכלל שאל אותנו. אז מה עושים? ניסוי וטעייה. את השלב הזה אני מקווה לחסוך לכם.

​

אחרי מחקר שערכתי והמלצות שקיבלתי, רכשתי מספר של תוספי אומגה 3 לילדים. חלקם היו מפוצצים בסוכר, כך שמה שהיינו משיגים באומגה 3, היינו מפסידים אצל רופא השיניים. חלקם היו בלתי נטילים, את חלקם היה צריך ליטול בכמויות מסחריות, בכדי להגיע למינון הנדרש. בקיצור זרקנו המון חפיסות לפח האשפה. המשכתי לחפש על-פי שלושה קריטריונים: תוסף שנוטלים אותו פעם ביום, הוא לא מגעיל ושהילד ישתף פעולה עם נטילתו כל יום. מצאתי!!! מצאתי את התוסף אומגה 3 האולטימטיבי.

​

רכשתי  לילד אומגה 3 נוזלי בטעם לימון של חברת Nordic Naturals. אני ממליץ רק עליהם ורק על התוסף הספציפי הזה (יש להם דגיגוני ג'ל לילדים – אל תתקרבו. מגעיל). אז למה התוסף הזה?

​

• כי קראתי על חברה בקליפורניה, שעוסקת רק בתוספי תזונה לילדים על הספקטרום האוטיסטי והם המליצו על התוסף הספציפי הזה.

• תוסף האומגה 3 הזה, מספק את הנוסחה הכי טובה שיש היום בשוק (לדעתי) וילדים שותים את זה בקלות.

• כפית אחת ביום מכילה פיצוץ של אומגה 3 עם שני מרכיבים: חומצת EPA וחומצת  DHA(הנה מה שואמרים על זה במכבי). שתי חומצות שמאד חשובות לפעילות המח והמערכת החיסונית.

• זה האומגה היחיד שהצלחתי לתת לילד והוא הסכים, כי זה טעים ואם מוסיפים לזה טיפה מיץ מתוק, ויטמנצ'יק או מה שבא לכם, הוא שותה את זה בשמחה.  

 

לדעתי, לאחר כמה חודשים אני כבר רואה שיפור אצל הילד. אבל לא להגזים, הוא לא יצא וכנראה גם לא ייצא מהספקטרום. אני מניח שזה עוזר לו יותר בתפיסה קוגניטיבית ומקל עליו את הלימוד בכיתה. המצב רוח שלו תמיד נפלא, לכן אני לא יודע אם זה השפיע בכיוון הזה. הם טוענים שזה משפר מצב רוח. אני חושב שחיבוקים וחיזוקים עוזרים יותר. מניסיון.

​

שימו לב, התוסף המומלץ עבד אצל הילד שלי לדעתי. אל תנסו את זה ללא התייעצות עם אנשי מקצוע. אנא קראו את כללי הספקטי.